家具・家電

忙しい人におすすめ!時間を節約する掃除機の選び方と使い方

このような方におすすめな記事です。 ・掃除機何を選んだらいいのか? ・コスパがいい掃除機とは ・電気代がかからない掃除機とは 掃除機は家事の中でも特に時間を要する作業の一つです。特に忙しい人にとっては、 掃除に費やす時間はでき...
家具・家電

一人暮らしの必需品!おすすめの家電・家具10選

このような方におすすめな記事です。 ・一人暮らしを始める人 ・一人暮らしをしている人 ・家具家電はなにを買ったらよいかわからない 一人暮らしを始める際、どのような家電や家具が必要なのか迷ってしまう人も多いのではないでしょうか? ...
家具・家電

掃除を怠るとエアコンの冷房効果が下がる理由5選

エアコンは夏場の暑さをしのぐために欠かせない存在ですが、掃除を怠るとその冷房効果が下がってしまいます。 インドアな人やエアコンの掃除が苦手な人でも、効率的にエアコンを掃除する方法を紹介します。 あなたのエアコンを清潔に保ち、快適...
家具・家電

IHクッキングヒーターとガスコンロ、どちらがおすすめ?

一人暮らしや主婦の方々にとって、キッチンは日々の生活に欠かせない場所です。 料理を作ることはもちろん、お子さんのおやつ作りや友人を招いてのパーティーなど、 様々なシーンで使われることでしょう。 そんなキッチンで重要な役割を...
家具・家電

夏の外作業におすすめ!熱中症対策アイテム10選

暑い夏の外作業は、熱中症になりやすい危険が潜んでいます。 しかし、適切な熱中症対策をすることで安心して作業に取り組むことができます。 そこで今回は、外仕事や外で遊ぶ人におすすめの熱中症対策アイテムをご紹介します。 これらの...
美容・健康

サウスがもたらす素敵な効能5選

温泉を入った時、サウナは入りますか? 汗を大量にかいた後の水風呂は気持ちいですよね。 今回はそんなサウナがもたらす効能が どんなものがあるのかを記事にしました。 こんな人におすすめな記事です。 ・サウナの効能を知りたい ・サ...
美容・健康

マイプロテインで配送費が5万円かかった話

こんな人におすすめの記事です。 ・これからマイプロテインを買う人 ・マイプロテインを大量に購入する人 (複数人数で買い物して1人が代理で購入する人) 筋トレ後、タンパク質を摂取すると効率が良いと言われています。 私も筋トレ後にプロ...
美容・健康

知らないと髪をダメにする!シャンプー成分の見極め方6選

髪は人の印象を大きく変える場所なので、 ケアを欠かさず行っている人が多いと思います。 特にみなさんが共通で使うシャンプーは自分にあった物を買わないと 髪が痛んだり、フケがでてしまう恐れがあります。 なので、今回はシャンプーの...
美容・健康

初心者必見マイプロテインのフレーバーランキング5選

マイプロテインは色んな味があるけど、どの味がおすすめなの? マイプロテインは安くて購入でき、 また、数多くのフレーバー(味)があるのが特徴的です。 ただ、色んなフレーバーがあって、 最初はなにを試したら良いかわかりません。 ...
美容・健康

プロテイン タンパク質を効率よく摂取する方法5選

プロテインを買ったがどのタイミングで飲んだら効率よく摂取できると思いますか? 今回は、プロテイン(タンパク質)はいつ摂取したら良いかを記事にしていきます。 このような人におすすめな記事です。 ・タンパク質を効率よく摂取するにはどう...
美容・健康

タンパク質が不足すると肌や髪に影響を及ぼす理由

人間が1日に摂取しなければならない タンパク質の男性が65g、女性は50g必要です。 タンパク質が不足していると、 筋肉の細胞を十分に作ることができないから 筋肉量が低下し、それと比例して基礎代謝も落ちて太りやすい体になります。...
サービス

使ってお得 ポイント還元が多いクレジットカードの選び方

クレジットカードはどれを持ったら良いの? 買い物する際にあって欠かせないクレジットカード これ一枚あれば札束を何十枚も持ち運び必要が無くなりとても便利な代物です。 ただ、クレジットカードには種類や取り扱っている店によっては使える使えな...
サービス

丸亀製麵 お昼を700円以下でお得に済ませる方法4選

昼ごはんを安くすましたい 私はお昼は外食が多いのですが金額は800~1200円の範囲で食事をします。 最低800円ぐらいで毎日食事をしたら一か月で約24000円の出費がでてしまいます。 そこで丸賀製麵なら700円以下でお得に食事を...
サービス

税金払うと返礼品が貰える ふるさと納税の申込みのやり方

ふるさと納税てどうやるの? 毎年、納めるだけの住民税ですが、 ふるさと納税という制度を活用することにより住民税を先払いすることで返礼品を貰うことができます。 (2000円の事務手数料は自己負担で払います) どうやって申請をす...