最初はなにを試したら良いかわかりません。
おいしいと思う物をプロテインをピックアップしてランキング付けをしました。
人によっては合う合わないがあると思います。
目次
ホエイプロテインとソイプロテインの違い
まず、ランキングに入る前に
ホエイプロテインとは牛乳に含まれる動物性タンパク質でできたプロテインです。
一方、ソイプロテインとは畑の肉と呼ばれている大豆に含まれる、植物性タンパク質のことです。
ソイプロテインには大豆イソフラボンが豊富に含まれています。
女性ホルモンであるエストロゲンの類似物質であり、
肌の艶や髪の毛の質など、見た目の美しさや若々しさをキープするために効果的な成分です。
以下の記事にタンパク質と肌と髪に関する記事を書いておりますので良ければこちらもご覧ください
今回はホエイプロテインで販売しているフレーバーをランキングとしております。
1位 チョコブラウニー
私が一番好きなフレーバー
マイプロテインは過剰に甘くフレーバー作る傾向があるが
チョコブラウニーはその甘さをブラウニーの苦さで中和してちょうど良い味になり飲みやすいです。
初心者の方でもおすすめできるフレーバーです。
2位 北海道ミルク
私がよく購入するフレーバーです。
袋が他のフレーバと違うのが特徴的です。
ミルクというかバニラに近い味がするプロテインですが、味はとにかく甘いです。
甘党の方はおすすめなプロテインです。
私も1㎏分買っていましたが同じ味なのと常に甘いので最後らへんは飽きました。
最初は安売りしている時に250gを買って試してみるのが良いかと思います。
3位 ヨーグルト
幻のフレーバー
こちらも袋のプリントがヨーグルト味専用になっています。
人気過ぎるのか、ホエイプロテインの味の項目にないことが多いです。
今回の安い売りセールでは在庫がありました。
味はさっぱりとしていて飲みやすいです。
万人受けするおすすめのフレーバーだと思います。
4位 ナチュラルチョコレート
公式の人気フレーバーランキング１位のフレーバーです。
チョコブラウニーに比べて甘さがあります。
公式の人気フレーバーランキング１位だけあり、おいしいです。
ただ、私はチョコブラウニーが好きです。
5位 ナチュラルバニラ
味は北海道ミルクとよく似ている。
飲み比べたらどちらかわかるがすごく味が似ている。
ナチュラルバニラのほうが風味は良く
甘さは控えめだったと思います。
おまけ ストロベリークリーム
気になっているフレーバー
ネットでもストロベリークリームはおいしいとよく聞くので
次、ストロベリークリームを買うのが楽しみです。
不味くて飲めないフレーバー
柑橘系、フルーツ系のフレーバーは外れが多いので避けた方が良いかと思います。
前パイナップル味を買ったことあるのですが、
不味過ぎて思わず捨ててしまいました。
あとチョコバナナもバナナが臭かった覚えがあり、
好きではなかったです。
（チョコレートオレンジとかあるが怖すぎて買えない）
他にも
今回は「初心者必見マイプロテインのフレーバーランキング５選」について記事を書いてみました。
マイプロテインを買う際に少しでも役に立てば良いです。
他にも「タンパク質が不足すると肌や髪に影響を及ぼす理由」を書いた記事もありますので
こちらも良ければ閲覧していってください
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